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      參與拓展訓(xùn)練的男女大學(xué)生的成功心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)足球、籃球、排球和網(wǎng)球的男女大學(xué)生的成功心理素質(zhì)的比較具有非常顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。客觀現(xiàn)象表明，就絕大多數(shù)大學(xué)男女生都非常喜歡球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，愿意參與在其中，具有較高學(xué)習(xí)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知識(shí)的動(dòng)機(jī)。在規(guī)定的組織教學(xué)形式下，按照運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律進(jìn)行學(xué)練，這種學(xué)練過(guò)程都要經(jīng)過(guò)模仿→練習(xí)→糾錯(cuò)→再練習(xí)漫長(zhǎng)的磨練，致使學(xué)生產(chǎn)生枯燥、乏味的學(xué)習(xí)情緒，甚至消極怠練的學(xué)習(xí)心理，同時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)與動(dòng)機(jī)也是不同的。
　　相反，拓展訓(xùn)練是根據(jù)全體學(xué)生所需要的拓展內(nèi)容，設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的情景，拓展訓(xùn)練的目標(biāo)與任務(wù)是一致，也是唯一的。在此基礎(chǔ)上，為被訓(xùn)大學(xué)生共同達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)，完成訓(xùn)練內(nèi)容提供了一個(gè)積極合作，廣泛交流集思廣益解決訓(xùn)練難題的平臺(tái)。例如，攀巖項(xiàng)目，教學(xué)前，教師制定統(tǒng)一高度的訓(xùn)練目標(biāo)，攀越過(guò)這個(gè)高度就算完成訓(xùn)練內(nèi)容的目標(biāo)。
    學(xué)生應(yīng)該深入研究，積極交流，提出越過(guò)這個(gè)高度的方法與手段并與教師進(jìn)行溝通來(lái)選擇最優(yōu)攀越方案，密切合作，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神去完成任務(wù)。隨著任務(wù)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)生獲得了生活生存的技能，即發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，又滿足了成功心理需求。
　　拓展訓(xùn)練不同于專(zhuān)門(mén)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，無(wú)論學(xué)生是積極主動(dòng)的，還是消極被動(dòng)的參與，學(xué)生都必須克服自我惰性，消除自我心理障礙，面對(duì)訓(xùn)練環(huán)境，征服眼前困難，最終必須戰(zhàn)勝困難，才算完成任務(wù)。